Бизнес. Власть. Общество. Эффективность
Население:
12 655 050 человек (2021)
Предприятия:
ВВП 1044 млрд USD
Средняя зарплата:
91 420 RUB (1 483 USD)
Население:
4 545 942 человек (2021 год)
Предприятия:
ВРП 140 млрд рублей
Средняя зарплата:
43 154 рубля (2020 год)
Население:
818 570 чел. (2021 г.)
Предприятия:
Объем производства товаров и услуг в 2014 г. - 168,8 млрд руб. (77 в РФ, РИА Рейтинг)
Средняя зарплата:
32 226 рублей
Население:
3 660 000 человек (2016 год)
Предприятия:
Объем производства товаров и услуг в 2014 г. - 950 млрд руб. (20 в РФ, РИА Рейтинг)
Средняя зарплата:
45 600 рублей (2016 год, Росстат)
Население:
1 646 100 человек (2016 год)
Предприятия:
Объем производства товаров и услуг в 2014 г. - 3 348 млрд руб. (2 в РФ, РИА Рейтинг)
Средняя зарплата:
56 300 рублей (2014 год, Росстат)
Население:
536 000 человек (2016 год)
Предприятия:
Объем производства товаров и услуг в 2014 г. - 1 509 млрд руб. (10 в РФ, РИА Рейтинг)
Средняя зарплата:
64 200 рублей (2014 г., Росстат)
Население:
3 855 037
Предприятия:
Татарстан является 6-м по объёмам производства в России (ВРП - 1 трлн 520 млрд р.)
Средняя зарплата:
27,6 тыс. рублей
Население:
3 442 810 чел. (2021)
Предприятия:
Объем производства товаров и услуг - 1 218 млрд руб. (14 в РФ, РИА Рейтинг)
Средняя зарплата:
Средняя зарплата - 38693 рублей (2020 год, Росстат)
Население:
5 388 759 чел. (2021 г.)
Предприятия:
1103
Средняя зарплата:
47 178 рублей
Население:
145 975 300 чел. (2021 г.)
Предприятия:
ВВП 1,47 трлн. долларов
Средняя зарплата:
30 000 рублей

Ирина Берман: наши перемены начинаются с выбора

1339 тематика: Ирина Берман

Мы уже привыкли, что у каждого поколения есть определенные названия, которые включают в себя особенности того времени, в котором живут и развиваются люди.

Ирина Берман

    Ирина Берман

Термин «Поколение Сэндвич» ввели в оборот социальные работники Великобритании. Его применяют к людям у которых собственные дети ещё не стали взрослыми и самостоятельными, но при этом их родители уже требуют заботы и внимания. К этой категории относят возраст 45-60 лет. Как не обидеть детей в нашем стремлении предупредить и предотвратить от неприятностей, и в тоже время дать родителям ощущение защищенности и покоя? Разные культурные понятия и мотивы создают разные поводы для конфликтов.

Причина появления этого синдрома – общемировые демографические изменения. На сегодняшний день средняя продолжительность жизни перешагнула за 70 лет. Произошел сдвиг в деторождении. Если раньше первого ребенка рожали в 24-27 лет, то сейчас молодежь откладывает этот процесс до 30 и позже, а второй ребенок может родиться как в 36, так и в 42 года.

По статистике современная молодежь медленнее входит в самостоятельную независимую жизнь, чем предыдущие поколения.  Встречаются семьи, где несколько детей, которые еще не окончили школу, а дедушки и бабушки уже начинают нуждаться в заботе, внимании и уходе. 

В психологии есть такое понятие - причинить добро. В общении с родителями можно просто спросить, нужен ли я здесь со своим добром, стремлением сделать «правильно». И это происходит от нашей наивной веры, что нам что-то известно, а также от убеждения, будто от нас зависит, чтобы у них всё было хорошо.

Как не «выпотрошить» себя до конца, находясь в этой ситуации?

Безоценочное общение со своими родителями из позиции: «Я принимаю себя и близких с недостатками, ошибками прошлого, принимаю полностью с нетерпимостью, ленью, импульсивной реакцией и поспешными суждениями. В этом радикальном принятии есть залог мирного общения с нашими самыми близкими людьми». И начать нужно с себя. 

Психологи/коучи работают с такими запросами и помогают проработать алгоритмы для создания гармонии в вашей жизни. В своем телеграм-канале и на странице в Вконтакте я рассказываю про то, как совместная работа с коучем находит истинную причину установок, тревог, страхов мешающие двигаться человеку вперед и получать те результаты, которые он себе поставил.

Синдром «сэндвич-поколения» нельзя победить или преодолеть, но его можно облегчить. Наши культурные корни и наши привычные мотивации объясняют, почему и как мы себя ведем с близкими. Американский философ и психолог Уильям Джеймс считал, что каждый из нас «…в зависимости от обстоятельств , может быть дикарем или святым. Хороший человек отличается от плохого только выбором».

Наши перемены начинаются с выбора.

 

 

Читайте также

The crisis: Delegate in a new way!

10 апреля
2022